Triumph Through Training (3T) द्वारा प्रस्तुत Minutes Mastery श्रृंखला में आपका स्वागत है – त्वरित और प्रभावशाली जानकारियों का आपका प्रमुख स्रोत जो पेशेवर और व्यक्तिगत विकास को प्रेरित करता है। प्रत्येक एपिसोड एक मिनट में मूल्यवान ज्ञान प्रदान करने के लिए तैयार किया गया है, जिससे नए विचारों को सीखना और लागू करना आसान हो जाता है।
इस श्रृंखला में हम विभिन्न विषयों को कवर करते हैं, जैसे:
- टीम डायनेमिक्स: Belbin टीम रोल्स मॉडल और प्रभावी टीम बनाने के लिए आवश्यक रणनीतियों का अन्वेषण करें।
- नेतृत्व विकास: प्रमुख नेतृत्व गुणों और तकनीकों के बारे में जानें जो आपकी प्रभावशीलता और सफलता को बढ़ाएंगे।
- सॉफ्ट स्किल्स में सुधार: संचार से लेकर संघर्ष प्रबंधन तक, उन सॉफ्ट स्किल्स का पता लगाएँ जो आपको कार्यस्थल में अलग बनाएंगी।
- उत्पादकता बढ़ाने वाले उपाय: जानें कि छोटे बदलाव कैसे आपके कार्यक्षमता और उत्पादन में महत्वपूर्ण सुधार ला सकते हैं।
चाहे आप एक अनुभवी पेशेवर हों या अपने करियर की शुरुआत कर रहे हों, Minutes Mastery श्रृंखला आपको आपके भूमिका में उत्कृष्टता हासिल करने के लिए संक्षिप्त, क्रियाशील सलाह प्रदान करती है।
Minutes Mastery in Hindi | Vol 1 Ep 48 Cuffing Season
Minutes Mastery के 48वें एपिसोड में राजन अरोड़ा बताते हैं Cuffing Season के बारे में — वह समय जब लोग खासकर सर्दियों में रिश्तों की तलाश करते हैं। लेकिन यह हर किसी के लिए नहीं है। राजन सुझाव देते हैं कि इस मौसम को self-growth, दोस्ती और independence के जश्न में बदलें।
Minutes Mastery in Hindi | Vol 1 Ep 47 Pareto Principle
Triumph through Training (3T) के मिनट्स मास्टरी के 47वें एपिसोड में राजन अरोड़ा 80/20 सिद्धांत समझाते हैं। इस नियम के अनुसार 80% नतीजे 20% प्रयास से मिलते हैं। RescueTime के अध्ययन से पता चलता है कि हमें मुख्य 20% काम पर फोकस करके अपनी उत्पादकता और सफलता दोनों बढ़ानी चाहिए।
Minutes Mastery in Hindi| Vol 1 Ep 46 Longest Harvard Study Relations
Minutes Mastery के 46वें एपिसोड में राजन अरोड़ा बताते हैं Harvard Study of Adult Development के बारे में, जो दिखाता है कि दीर्घकालिक खुशी का सबसे बड़ा कारण पैसा या शोहरत नहीं, बल्कि अच्छे रिश्ते हैं। मजबूत रिश्ते बेहतर सेहत, मानसिक शांति और जीवन संतोष लाते हैं।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series | Vol 1 Ep 45 Lookism
नमस्कार! Minutes Mastery के 45वें एपिसोड में, राजन अरोड़ा ने लुकिज़्म (Lookism) पर चर्चा की। यह एक भेदभाव है, जहां किसी की शारीरिक उपस्थिति के आधार पर मूल्यांकन किया जाता है। मीडिया के सौंदर्य मानकों और कार्यस्थल में इसे कैसे रोका जा सकता है, इस पर ध्यान दिया गया। समाधान के रूप में ब्लाइंड हायरिंग और कौशल पर जोर दिया गया।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series | Vol 1 Ep 44 Amara's Law
नमस्कार! Minutes Mastery के 44वें एपिसोड में, राजन अरोड़ा ने अमारा के नियम (Amara's Law) पर चर्चा की। यह नियम बताता है कि हम तकनीक के शॉर्ट-टर्म प्रभावों को बढ़ा-चढ़ाकर आंकते हैं, लेकिन दीर्घकालिक प्रभावों को कम समझते हैं। उदाहरण स्वरूप, 3D प्रिंटिंग और UPI पेमेंट्स के विकास का समय के साथ प्रभाव।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series| Vol 1 Ep43 Work-Life Integration
नमस्कार! Minutes Mastery के 43वें एपिसोड में, राजन अरोड़ा ने "Work-Life Balance" और "Work-Life Integration" के बीच अंतर को समझाया। वे बताते हैं कि संतुलन बनाए रखना कठिन हो सकता है, और कैसे लचीला कार्यशैली—जैसे कॉल लेते वक्त बच्चों का खेल देखना—व्यावहारिक हो सकता है।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series | Vol 1 Ep 42 Eustress
नमस्कार! Minutes Mastery के 42वें एपिसोड में, राजन अरोड़ा "Eustress" (सकारात्मक तनाव) की चर्चा करते हैं, जो हमारे प्रदर्शन को बेहतर बनाता है। वे Yerkes-Dodson Law और Dr. Hans Selye के शोधों का हवाला देते हैं, साथ ही तनाव प्रबंधन के उपाय जैसे Flow Activities और शारीरिक व्यायाम पर बात करते हैं।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series | Vol 1 Ep 41 Giffen Goods
नमस्कार! 41वें एपिसोड में राजन अरोड़ा Giffen Goods पर चर्चा करते हैं—एक आर्थिक स्थिति जहां कीमत बढ़ने पर भी किसी उत्पाद की मांग बढ़ जाती है। Sir Robert Giffen द्वारा पहचानी गई यह स्थिति "डिमांड के नियम" को चुनौती देती है। उदाहरण के तौर पर, चावल और ब्रेड की कीमत बढ़ने पर लोग महंगे विकल्प छोड़कर इन्हें ज्यादा खरीदने लगते हैं। आय और विकल्प प्रभाव के कारण, Giffen Goods की मांग कीमत बढ़ने पर भी बढ़ जाती है।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series| Vol 1 Ep 40 Hubris Syndrome
नमस्कार! 40वें एपिसोड में राजन अरोड़ा Hubris Syndrome पर चर्चा करते हैं—एक मानसिक स्थिति जहां शक्ति का अत्यधिक उपयोग निर्णय क्षमता को प्रभावित करता है। Self-awareness, accountability और ईमानदार फीडबैक से लीडर्स इस जाल से बच सकते हैं। जानें, कैसे बचें इस प्रवृत्ति से।
Minutes Mastery in Hindi a bite-sized learning series | Vol 1 Ep 39 Hedonic Treadmill
39वें एपिसोड में राजन अरोड़ा Hedonic और Eudaimonic Treadmill की अवधारणाओं पर चर्चा करते हैं। Hedonic Treadmill अस्थायी सुख की ओर ले जाता है, जबकि Eudaimonic Treadmill उद्देश्य और आत्मविकास के जरिए स्थायी संतोष की प्राप्ति को बढ़ावा देता है। जानें, कौन सा मार्ग अधिक फलदायी है।